コンバットとか日記★

今日はパンプとコンバット☆

午前パンプは、さすがに昨日の夜レッスン　(コンバット＆ヒーリング)　の
疲れが残っていて、いつものウェイトが妙に重くて (^^;)


で、しばし時間を開けてコンバット。

今日も大師匠がいたので、楽しく盛り上がったのでした ヾ(^▽^)ﾉ

「今日は疲れてるから軽くやります」
と、レッスン前に宣言していた大師匠ではありましたが、
結果、いつにも増して気合いタップリの声出しで、大盛り上がり♪

お隣であおられては、弟子のアタシも黙っちゃいられないわけで (笑)
こんなに本気で出したことがない！ってくらいの声で騒がせていただきました。

まるで、応援団のごとき気合いの掛け声に、
参加人数には不相応な位の、盛り上がりとなったのでありました　(笑)

で、今日も１〜４曲目が５１番、６〜１０曲目が３５番。　(45分レッスン)

８曲目は３５番のパワー２。

もうその頃になると、騒ぎすぎて酸欠ぎみのせいか、ハイパーモード。

楽しすぎて、ラストのハイ・ニーで張りきって足を上げていたら、
実は、アタシが股関節を痛めていることを知っているイントラさんが、
「！！ (なに全力で足上げてるんですかぁ！ 痛めてんのに)」
という表情で振り返ったのを見て、すっかり忘れていた張本人のアタシは、
(そうだった！ 足は使わないようにって言われてたんだった！)
と、ハイ・ニーのまま、思わず目をそらしてうつむいたのでありました (笑)

うら若きイントラのお嬢さんに呆れられるという、
相変わらずのダメ人間っぷりを顕示してしまった けど、
ホントにすっごい楽しかったんだもんね　♪♪♪

大丈夫。 明日から (ちょっとだけ) 休むからっ (;^_^A

昨日一回分ガマンしたし。

「おあずけっ！」 の後のゴハンは格別にオイシイのだワン (笑)

今日のコンバットは、51番と35番のミックス。
そう。お待ちかねのミックス！ (≧∀≦)

てか、昨日ギャル姉から「後半、30番台だったよ」と連絡が来てたから、
何となく35.6番辺りかな〜と予測はついていた (^_-)

いやー、やっぱり35番の方が体力的には楽に感じたなぁ〜 f(^_^;)

久しぶりだったから、特に好きなシリーズではないハズの35番が、
妙に楽しくて気合い入ったのもあるけど (笑)

なんしろ大師匠様も居たし♪♪♪
いつもとちょっと顔ぶれが違うから、ちょっと心配してたけど、
ぜんぜん盛り上がって、とにかく楽しかった ヾ(^▽^)ﾉ
大満足っ！


で、自宅ストレッチで痛めた股関節の様子を見ながらヒーリングに出て、
いつも通り寝落ち寸前で帰宅。

うん！ 今日も楽しかった！！
百点っ！！！