コンバットとか日記★

今日はホームのジムで、初パンプ８５番をいただきました！

昨日、アウェイのジムのイントラさんと話した時に、
「今回のパンプ、スクワットもランジもキツイっすよー！」
としみじみ言っていたので、予想はして行ったけど、
意外にも、言っていたランジは恐れていたほどではなく、
どっちかっていうと、
「たーのしーいっ ♪ ( ´ ▽ ` )ﾉ」
な、感じだった。

ま、私のやり方が甘いからだろーな (^_^;)
キチンとやれば、全然キツいんだろう。

それより、バイセプスがシンプルな割に地味ーにキツく、
今現在、腕が上がりません状態 (−_−＃)
半袖の夏に向けて、なかなかの力こぶが出来上がりそうだ。

割と今回のパンプは動きも曲も好きだなぁ。


今日はその後、ポテポテとランニングして帰って来た。
よーく疲れた。
よーく寝よう。