2020年07月26日

たいくつですっ!!★

四連休でしたよ、滅多に無い。

でもこの御時世、都内へジークンドーやりに行くのも憚られる状況(~_~;)
仕事はありがたいことに休みだけど、なんの予定も入れられず。
その上4日間雨ときたもんだ o(`ω´ )o
たいくつっ!!

布団も干せやしない。

仕方ないので、全然得意ではない裁縫で、エスクリマカリのスティックとダミーナイフの袋を手縫い。
お裁縫♪ とは言えかなりきな臭いモノを作成。
ヘッタクソな手縫いだからガタガタだけど、なかなかそれらしいものが完成し、悦に入っている。
自画自賛とはこのこと(笑)
とにかくこれで職質受けなくて済むぞ…(。-_-。)

そしてやはり、コンバット。
四連休中3日、ホームとサブのジムでコンバット45分が入っていたので、暇に任せて参上。

***ここまで書いて、中座する時に下書きオプションにせず公開したらしい(笑)
さすが私( ゚д゚)


で、3日ともほぼ84番。
飽きちゃうけど84番。

1日目はサブのジムにて普通に、1〜4曲目と6〜8曲目。
バッチリ楽しい(^_^)v

2日目はホーム2のジムにて、1〜6曲目と8曲目…。
そう。
イントラさんがやってみたい♪という理由で、5曲目がline up。
この御時世、リスク回避の為まだマスタークラス60分レッスンはやらない方針の私の通う両施設。
(コレは5曲目をやらなくて済む方向で喜ばしい限り…)とほくそ笑んでいた私を嘲笑うかの如く、
あえて5曲目をぶち込んできたステキなイントラさん ( ;∀;)
初の5曲目、マウンテンクライマーが地味にキツいし、最後にジャンプデコイを意地だけで飛んで撃沈。

そして今日3日目。
まだまだサブのジム。
前回「ラストの曲だけ変えます!」と予告のあった通り、I surrender に。
久しぶりに84番以外をやって、めっちゃ楽しくて ( ^∀^)

3日通して45分レッスンの平均消費カロリーは370kcalくらい。
もう少し上げていきたいところだ…。


雨ばっかだったけど、どこにも出掛けられなかったけど。
楽しかった!!
ということでいいかなっ╰(*´︶`*)╯♡


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