コンバットとか日記★

やっぱりちゃんと休むもんだね〜。
膝の痛みが日に日に改善されて行くのが分かる。

もう… 良くない？
やってみないとどの程度良くなったか、分からなくない？（この辺りでは、分からないしない？という
）

つまり、我慢ができず(￣▽￣;)
コンバットのクラスに出たのでした。
周りの方々が心配してくれるので、
「今日は飛びません。跳ねません。」
と宣言し、イントラさんにも、
「ローオプションでやってください」
と言われ、
「任せとけ！」
と自信満々で答えた。

かなり、かなーり、頑張って抑え気味に動いた。
ねじりが入らない限り膝に違和感はない。
頑張って頑張って抑えた。
イントラさんも、何度もコチラを見ながら、
「ローオプション！」
と言っていた（らしい）。　←全く聞こえてなかった…

しかしムエタイのジャンプニーの最後の最後に、２回だけ飛んでみた♪

「飛んだ…」
という声は聞こえたが、とりあえず自分的にはスッキリ( ・∇・)
膝はやはり少し負荷が掛かったな…という感覚はあり、まだ治ってはいないなと実感。
その後少し痛みが残ったし。
ただ、抑え気味にやったこともあるが、体力的に全く平気だったのが救いだった。


翌日、また何も無かったかのように筋トレしにジムへ。
（まだしばらく筋トレオンリーで行く方が無難だな〜）と思いながら帰ろうとした所に、
先日親身になって指導してくれた心優しい若者スタッフに遭遇。
前日は彼が居なかったからこそフライングしてしまったのだが、やったとはとても言えず(>_<)

「来週はコンバットできるといいですねー」
と言われ、心が痛みつつ、
「できるかなぁ…」
と言うと、若者が
「無理しないことです。休むというガマンもトレーニングですからね。お大事にしてください」
と穏やかに言われ、罪悪感があふれてタレそうだった。

なんて・・・
なんてダメな大人なんだっ！！
と、今更ながら反省し、うなだれながら帰宅したのでした(/ _ ; )